Lass dich fallen
im Rhythmus der Natur.
Ohne Anspruch auf Perfektion.
Ein stilles Abenteuer mit Magie und Naturverbundenheit.
Ein Tag nur für Dich als Frau.
Nicht alle Abenteuer sind laut. Manche beginnen mit Stille und Neugier
Sicher kennst Du es, alles läuft rund im Alltag und doch klopft da manchmal die Sehnsucht an, für einen Tag auszubrechen. Nicht in die Stadt zum shoppen, sondern an einen Ort, an dem die Seele leise aufatmet. An dem niemand verlangt, dass Du dich verbiegst oder herausputzt.
Vielleicht gehörst Du zum selben Typ Frau wie ich: Dein Umfeld schätzt deine emphatische und fürsorgliche Art. Du kümmerst Dich liebevoll um alle, aber manchmal fragst Du dich: Wer kümmert sich eigentlich um mich? Du bist wie Annicka und wärst viel lieber Pippi Langstrumpf.
Ich fühle Dich. 💛
Sehnt sich ein Teil von Dir nach einem Raum, an dem Du dich um nichts kümmern musst, ausser um dich selbst? An dem Neugier, Feingefühl und Lebenslust das Tempo bestimmen?
Dann sind die ACHTSAMKEIT- und NATURTAGE genau das Richtige für dich. 💛✨
Sie schenken Dir
Momente der Klarheit
Zeit für Stille
Naturverbindung
und Raum für Kreativität
Zwischen Berggipfeln, Moos und Wasserfällen wartet ein Tag, der Dich noch lange lächeln lässt.
Streife für einen Tag wie Pippi Langstrumpf durch die Welt, um zu riechen, zu fühlen und zu lauschen. Stell Dir vor, Du schlenderst mit staunenden durch den Wald, kein Ziel, nur das Rascheln der Blätter und das Licht, das mit den Zweigen spielt. Du bleibst stehen und entdeckst - vielleicht zum erstem Mal - die Lebendigkeit dieses grünen Kosmos, der dich im Herzen berührt. Die Naturtage sind sowohl Auszeit, als auch eine Entdeckungsreise, zu Dir und deinen natürlichen Kraftquellen. Ein Fest für deine Sinne und ein Tanz mit dem Augenblick.
Nimm deine Alltagsheldin leise an die Hand und zeig ihr die Welt, wie sie Dir gefällt. Wer weiss, vielleicht findet ihr gemeinsam einen Spunk. 😉
Es erwarten dich Übungen rund ums Thema Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Rituale. Und auch wenn Du mit diesen Begriffen vielleicht (noch) nichts anfangen kannst, flüstert deine Seele:
Alles Wichtige rund um die Naturtage
daten
Freitags von 9.30 - 16.30 Uhr
5. September 2025
26. September 2025
Passt dir keines der Daten? Auf Wunsch biete ich auch private Halbtage an.
Kursort Engelberg
Engelberg ist ab Luzern in 50 Minuten bequem mit dem Zug erreichbar oder in 25 Autominuten ab Stans Süd. Nach Wettermöglichkeit finden die Naturtage Outdoor im Wald statt. Der kostenlose Ortsbus bringt Dich ab Bahnhof Engelberg direkt zum Outdoor-Treffpunkt bei der Fürenbahn. Deinem PW stehen kostenpflichtige Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Bei nasskaltem Wetter treffen wir uns stundenweise oder ganztags im Raum im Hinterdorf. Der Raum befindet sich circa 10 Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Der Gemeindeparkplatz ist nur einen Katzensprung entfernt.
Wo wir uns treffen (Indoor oder Outdoor) erfährst Du 1-2 Tage vor Kursbeginn via E-Mail.
Voraussetzungen
- Offenheit und Neugier
- Trittsicherheit auf einfachen Wald- und Wanderwegen, 2-3 Kilometer im flachen, mit Wurzeln und Steinen besetzten Gelände
Teilnehmerzahl
Wir verbringen den Tag in einer Kleingruppe von maximal 8 Frauen. Ab zwei Frauen findet der Naturtag definitiv statt.
Verpflegung
Du darfst dein Picknick nach Herzenslust selber mitnehmen.
Kosten
CHF 135 pro Natur-Tag,
inklusive
- ortskundiger & professioneller Begleitung
- Willkommens-Ritual
- Einführung ins Thema Achtsamkeit und Naturverbindung
- Wertvolle Impulse für den Alltag
- Organisation & Kursgestaltung
Annulation & Versicherung
Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen.
Annulation: Bis 5 Arbeitstage vor Kursbeginn verrechne ich einen Unkostenbeitrag von CHF 30.
Bis 3 Tage vor Kursbeginn werden 50% des Buchung-Betrages in Rechnung gestellt.
Bei Rücktritt von weniger als 2 Arbeitstagen vor Kursbeginn werden 100% des Buchung-Betrages in Rechnung gestellt.
Ausrüstung
Wettergerechte, regentaugliche Kleidung und Schuhe, Sitzunterlage, Verpflegung & Getränke, Schreibzeug für Notizen, Sonnenschutz und ev. Insektenspray. Trinkbecher fürs Willkommen-Ritual
Schlechtwetter Programm
Bei Regen oder Sturm passe ich das Programm mit kreativen, achtsamen Übungen und Meditationen im Raum im Hinterdorf an. Wir besuchen nach Möglichkeit Kraftorte in Zentrumsnähe und fahren beim Aufhellen des Wetters mit dem kostenlosen Ortsbus zur Fürenbahn.
Treffpunkt
Wird 1-2 Tage vorher je nach Wetter per E-Mail bekannt gegeben. Schau unbedingt in den Spam-Order, falls Du nichts erhältst.
Kursleitung
Paula Krummenacher
Dipl. Transformations- und Mentalcoach und Mentaltrainerin
Ich bin mit der Engelberber Natur und deren Besonderheiten als Einheimische bestens vertraut. Aufgewachsen auf einem Bauernhof bin ich mit dem Tal stark verwurzelt. Ich biete viel Hintergrundwissen zu den Themen mentale Gesundheit, Ökologie Natur und Wald, essbare Wild-Pflanzen und der Gestaltung und Bedeutung von Ritualen.
Ich freue mich
auf Dich 💛
Herzlich Paula
Melde dich jetzt an und schenke dir und deiner inneren Pippi Langstrumpf diesen nährenden Tag in Engelberg.
Den richtigen Zeitpunkt für eine Auszeit gibt es nie. Aber Du darfst Dich in jedem Moment deines Lebens dafür entscheiden: JETZT bin ich dran. 💛
Immer wieder erlebe ich bei Paula's Kursen magische Momente. Ich schätze ihre bodenständige, wohlwollende und offene Art. Jede Frau ist mit allem willkommen wie sie ist. Paula hat das Talent auf natürliche Art und Weise Inputs zu geben, welche immer wieder ein verstecktes Feuer hervorrufen. Ich freue mich aufs nächste Mal.
V. aus Ebikon
Paula ist wie gemacht als Mental Coach und Kursleiterin. Ihre wertschätzende Art und Natürlichkeit und ihr Humor sind einfach ansteckend.
J. aus Engelberg
Diese Hotels und Events empfehle ich von Herzen, falls es Dich ruft, deinen Aufenthalt zu verlängern.
Alpenresort Eienwäldli
Mit Leidenschaft
Camping, Hotel und Wellness
