Wenn Du dich
fühlst wie Annika,
aber lieber wie
Pippi Langstrumpf wärst
Wechseljahr-Begleitung für Frauen ab 40+
Lass mich raten
Du hast dir früher auch alle Filme von Pippi angeschaut? Ihren Mut und ihren Humor bewundert? Wie sie alles mit Leichtigkeit und alleine gemeistert hat und selbst Einbrecher in die Flucht geschlagen hat?
genau da liegt der Spunk vergraben
Wir haben uns jahrelang unbewusst
an unserem Idol orientiert und uns dabei selbst verloren.
„Ich darf keine Schwäche zeigen.“
„Ich muss stark sein.“
„Ich schaffe alles alleine.“
Und plötzlich realisiert Du:
Du fühlst dich nicht wie Pippi Langstrumpf, sondern wie Annika.
Brav - langweilig - angepasst und voller Selbstzweifel
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Aber das muss nicht so bleiben.
Wenn ich es geschafft habe,
mich wieder wie Pippi Langstrumpf zu fühlen, dann schaffst Du es auch.
Manchmal ist das einzige was wir brauchen, eine Seele die uns nimmt wie wir sind
Die erwachsene Pippi Langstrumpf ist die Frau, die ihr Leben selbst in die Hand nimmt. Sie verlässt die ausgetretenen Pfade, stellt sich ihren Herausforderungen, wächst an Widerständen und entdeckt dabei ihre innere Kraft. Sie verkörpert Mut, Selbstvertrauen, Eigenständigkeit und die Bereitschaft, ihrem eigenen Weg zu folgen.
Ich unterstütze Dich dabei, wieder mutig, unkonventionell, lebensfroh und voller Vertrauen deinen eigenen Fähigkeiten und Ideen zu vertrauen.
Meine Coaching-Begleitung schenkt Dir
Ein offenes Ohr, für alles was Dich herausfordert.
Sie bringt Klarheit und Leichtigkeit in dein gedankliches Durcheinander
und lässt Raum für diffuse Gefühle.
Sie schenkt Dir Selbstvertrauen für deinen Alltag,
auch dann, wenn die Hormone Purzelbäume schlagen.
Du lernst deine Bedürfnisse kennen,
um in schwierigen Momenten bei Dir zu bleiben ohne auszurasten.
Nach unserem Austausch fühlst Du dich wieder mit Dir selbst verbunden und nicht mehr falsch, sondern geerdet und lebendig.
Du lernst nein zu sagen, wenn Du nein meinst, ohne dich dafür zu entschuldigen oder zu schämen.
Und Du entdeckst, was in Dir steckt, um Dich sicher und selbstbewusst zu fühlen.
Mach die Welt, wie sie Dir gefällt.
Ich bin für Dich da
Freitags im Raum im Hinterdorf Engelberg
(andere Termine auf Anfrage)
Jederzeit Outdoor in Engelberg
oder online via Zoom
(auf Anfrage auch am Wochenende)
So läuft eine Einzel-Begleitung ab
Stell Dir unseren Austausch vor wie eine gemeinsame Reise
Wir treffen uns zu einem neutralen Gespräch
Du darfst einfach ankommen, so wie du bist. Egal ob Annika oder Pippi
Du darfst erzählen, was Dich herausfordert oder wovon Du träumst
Wir klären, sortieren und priorisieren deine Wünsche und Herausforderungen
Wir finden gemeinsam dein neues Pippi Langstrumpf Gefühl
Und wir gehen Schritt für Schritt Richtung Wunschvorstellung, wie sich dein Leben in Zukunft wieder anfühlen darf.
Mut tut gut
Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie viel Mut es braucht, seine Selbstzweifel und Gedanken mit jemandem zu teilen. Aber glaub mir, es lohnt sich. Das Leben wird so viel leichter, wenn wir unser mentales 'Chrüsimüsi' und unsere Sorgen irgendwo deponieren, aussortieren, stärken und loslassen dürfen. 💛
Was mich als Wegbegleiterin auszeichnet
Jeder Mensch hat besondere Fähigkeiten und Talente. Meine sind es, empathisch, naturverbunden und wertfrei den Raum zu halten. Humor, Kreativität und Bodenständigkeit runden meine Fähigkeiten ab.
Das sagen Frauen,
die ihren Weg bereits ein Stück mit mir gegangen sind.
Im Gespräch mit Paula fühlte ich mich von Anfang an verstanden, das Reden mit ihr fühlte sich so vertraut an. Sie hat so eine ruhige und positive Ausstrahlung. Wenn mir die Worte fehlten, um etwas zu erklären, konnte sie mich durch ihr einfühlsames Wesen gut unterstützen. Meine Anliegen für dieses Coaching hat sie mit mir zusammen aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet, mich auf dem Weg zu Lösungsmöglichkeiten begleitet und mit einem Koffer voll Werkzeug dazu ausgestattet. - Vielen lieben Dank für dieses wohltuende Gespräch. - MANUELA
Den richtigen Zeitpunkt
für eine Veränderung gibt es nie
Aber Du darfst Dich in jedem Moment deines Wandels dafür entscheiden, für dich selbst aufzustehen, um deinem Leben eine neue Richtung zu schenken.
mein Honorar - Dein Pippi Langstrumpf Energieausgleich
Erstgespräch 75 - 90 Minuten CHF 150
Jede weitere Sitzung CHF 120 pro Stunde
Meine Arbeitsweise
Meine Coaching-Begleitungen sind kreativ, bodenständig und naturverbunden.
💛 Ich arbeite ganzheitlich mit Körper-Geist-Seele-Umfeld, Bedürfnisorientiert, Werteorientiert, Lösungsorientiert und Ressourcen stärkend. Probleme werden als Teil der Lösung integriert, aber nicht gewälzt. Jede Medaille hat zwei Seiten. Wir finden gemeinsam die Positive.
💛 Ich nute in den Coachings gerne innere Reisen, Selbstreflexion, Naturmaterialien, Metaphern, Bilder, Figuren, Tiere und Landkarten.
Beispiele aus meiner Coaching-Begleitung
Die 5 Elemente nach TCM
Eine Coaching-Begleitung mit den 5 Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser liefert auf fast magische Weise ein ganzheitliches Verständnis für Lebensfragen, gesundheitliche Herausforderungen und Krisen. Die Elemente eignen sich für Themen aller Art, insbesondere dann, wenn etwas unklar ist oder Themen, in denen etwas im mentalen, seelischen oder körperlichen System aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Das innere Team
Die Aufstellungsarbeit mit den inneren Stimmen eignet sich für alle Lebensphasen, in denen die innere Kritikerin überhand nimmt, sprich wenn Selbstzweifel und Selbstkritik deinen Alltag belasten. In diesem wertfreien Rahmen dürfen sich die wichtigsten Stimmen an einen Tisch 'setzen' und ihre Ängste und Vorbehalte zum Besten geben. Ziel ist es, gemeinsam mit unterstützenden Stimmen eine ressourcenstärkende Lösung für mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu finden.
Atlas-Coaching
Bei der Suche nach Fähigkeiten, Talenten und Meilensteinen nutze ich in Lebensrückblicken und bei der Auseinandersetzung mit der eigenen Biografie gerne den ganzheitlichen Blick mit Hilfe von Landkarten Naturmaterialien, Tieren, Figuren und Bildern. Der Perspektivenwechsel macht auf einfache Weise Stolpersteine und Wachstumssteine sichtbar. Der ganzheitliche Blick hilft den roten Faden für das eigene Leben zu finden und dessen Themen zu erkennen, zu wandeln, loszulassen und zu feiern.
Gut zu wissen • häufig gestellte Fragen
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