1:1 Begleitung 

Ich ersetze keinen Arzt, Psychiater oder Psychologen, sprich, ich mache keine Heilversprechen, Beratungen oder Therapien. Lass mich aber wissen, falls du in Behandlung bist oder Medikamente nimmst.

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe - Du darfst darauf vertrauen, dass Du alle Antworten und Lösungen in Dir selbst findest.

Meine eigenen Grenzen
Trotz meines umfassenden Coachingansatzes und meiner Lebenserfahrung bei Themen wie Trauer, Verlust, Scham, Selbstzweifel oder Schuld, gibt es klare Grenzen in meiner Begleitung. Ich setze auf eine offene vertrauensvolle Zusammenarbeit, in der ich meine Rolle als Coach klar von der einer Therapeutin unterscheide. • Ich achte meine eigenen mentalen und körperlichen Grenzen, meine Werte und Kompetenzen genauso wie jene meiner Klientinnen. • Sollten durch ein Coaching Gewissenskonflikte entstehen oder eigene Themen in Resonanz gehen, sehe ich von einer Begleitung oder Fortführung des Prozesses ab. • Meinen Wissenstand erweitere ich durch wiederkehrende Fortbildungsmassnahmen und nehme regelmässig an Supervisionen oder Übungsgruppen mit anderen Prozessbegleitern oder Coaches teil, um meine Fachkompetenz, mein Handeln und meine eigenen Prozesse fortwährend zu reflektieren und weiterzuentwickeln.

Umgang mit Menschen, die nicht in meine Begleitungen passen: Nicht jede Person ist für mein Coaching geeignet. Wenn ich erkenne, dass eine Klientin andere Unterstützungsformen benötigt,  verweise ich sie an andere Fachpersonen oder Netzwerke, die besser auf ihre Bedürfnisse eingehen können. • Durch den bewussten Umgang mit Grenzen im Coaching, schaffe ich einen professionellen, sicheren Rahmen, in dem sich Frauen entfalten können, ohne sie in ihrer Eigenverantwortung zu entmündigen.

Coaching- und Mentaltrainer Ausbildung

• Cert. Integral Coach CIS (Living Sense Zürich, 2022-2023)
• Dipl. Transformations- und Mentalcoach (Living Sense Zürich, 2023-2025)
• Naturcoaching & Urvertrauen (Living Sense Zürich, 2023)
• Achtsamkeit & Atmen (Living Sense Zürich. 2024)
• Begleitung inneres Kind (Barbara Valeh, 2024 & 2025)
• Kursleiterin Erwachsenenbildung (SVEB, Lernwerktstatt Olten, 2024-25)
• Verschiedene Online Schreibkurse bei Barbara Pachl-Eberhart (2018 bis 2024)

Vertiefung durch Fachlektüren: Achtsamkeit, Glücksfindung, Biografiearbeit, Weiblichkeit & Urkraft, Wechseljahre, Schuldgefühle, Transgenerationale Übertragungen, Epigenetik, Sinnfindung, Positive Psychologie, Psychologie des Lebenssinnes, Dankbarkeit in der Psychologie, Emotional-Körper-Therapie, Atlas Coaching, Inneres Kind, Inneres Team, People Pleasing, Gewaltfreie Kommunikation, Nahtoderfahrung, Trauer, Naturrituale, Zellgedächtnis, Schattenthemen, Mental Health, Selbstheilingskräfte, Transaktions Analyse, Quantenphysik, Neurowisschenschaft, Seelenplan & Schamanismus, Trance & Hypnose, Channeling, Human Design,  Ökologie Wald und Natur, essbare Wild- und Heilpflanzen uvm.

Dem Thema Persönlichkeitsentwicklung und Sinnsuche widme ich mich seit bald 30 Jahren.

Lebenserfahrung

• 30 Jahre Erfahrung im Umgang mit Menschen in den unterschiedlichsten Rollen im Detailhandel (Angestellte, Mitarbeitende, Vorgesetzte, Mitinhaberin und Stellvertrende Geschäftsführerin)
• Sprachaufenthalte im Collage und mit Familinanachluss in Frankreich und England
• 10 Jahre private Betreuung und Pflege (im Teilzeitpensum) eines mehrfach schwerstbehinderten Kindes, inkl. Ferien-Begleitung, Lager Pro Infirmis und Delphintherapie Ägypten
• 10 Jahre J&S Leiterin Mädchenriege Engelberg
• 19 Jahre ehrenamtliche Organisation der Dorfmärkte Engelberg
• Seit 2009 / 2012 Mami und Haushaltmanagerin

Ich lebe und lebte in den Rollen als Tochter, Enkelin, Schwester, Schwägerin, Schwiegertochter, Ehefrau, Mami, Cousine, Tante, Nichte, Freundin, Nachbarin, Mieterin, Bekannte, Studienkollegin, Studentin, Vorgesetzte, Mitinhaberin und Vereinsmitglied ... heisst, überall da kann ich mich einfühlen ☺️